意外と多い？？ギックリ背中
こんにちは！方南町ふれあい整骨院です！
今日はギックリ背中についてお話します。
ギックリ背中とは？
簡単に言えばぎっくり腰の背中verです。
急に背中が痛くなり、軽く動くだけで痛かったりするものを総称してギックリ背中と最近呼ばれています。
症状
・背中が急にズキッと痛む
・背中が痛く動きずらい
・呼吸がしにくい
多くは筋肉を痛めてしまっている場合が多く、無理に動かすと悪化してしまいます。
発症直後はあまり動かず安静にすることが重要です。
治療
早期では周りの筋肉を緩め、患部の負担を減らします。
炎症が起こっている場合は2～3日ズキズキ感が続く場合があります。
その場合は微弱電流治療や超音波治療を行い炎症を抑えます。
炎症が治まれば患部をほぐしたり、ハイボルト治療などで刺激を入れ血行を促進し回復を早めます。
その後痛みがなくなれば再発予防の治療を行っていきます。
痛めた原因を特定し姿勢が原因の場合は姿勢矯正を、疲労が原因の場合は手技や電気治療を、負担のかかる動作を多くしていた場合には運動療法を行い再発を予防します！
これから寒くなるにつれて身体を痛めやすくなります。
急に背中が痛くなった場合は我慢せず一度ご連絡ください！
