冷え性に鍼灸治療！
こんにちは。方南町ふれあい整骨院です。
突然ですが、あなたはこんなことで悩んでいませんか？
・手足がいつも冷たい
・夏でも靴下が手放せない
・夜なかなか寝つけない
・生理痛が重い
・便秘や肩こりが慢性化している
これらの症状、もしかすると「冷え性」が関係しているかもしれません。
冷え性って実は怖い？
冷え性は、ただ「寒がり」なだけではありません。
血流の悪化、自律神経の乱れ、ホルモンバランスの崩れなど、体の中の不調が関係していることが多く、放っておくと慢性的な不調につながることも。
特に女性に多いこの症状。
実は、東洋医学では古くから「冷え」はあらゆる不調の元と考えられてきました。
鍼灸で冷え性が改善するって本当？
はい、実は鍼灸治療は冷え性にとても効果的なんです！
鍼灸は、ツボ（経穴）を刺激して「気・血（けつ）」の流れを整える治療法。
血流を促進し、内臓の働きを高め、体の内側から温まるようアプローチしていきます。
鍼灸の冷え性改善ポイント
・血流アップ：冷えている手足やお腹周りの血の巡りを良くすることで、自然と体が温まってきます。
・自律神経を整える：ストレスや不眠が原因で自律神経が乱れていると冷え性も悪化。鍼灸はリラックス効果も高く、根本から整えてくれます。
・内臓の働きアップ：胃腸の冷えや機能低下が原因の場合も。お腹のツボを使うことで、消化・吸収も改善されやすくなります。
