片頭痛の症状
こんにちは!ふれあい整骨院です!
本日は片頭痛についてご紹介いたします。
片頭痛(偏頭痛)は、頭の片側または両側にズキズキとした痛みが生じる頭痛の一種であり吐き気や嘔吐、光や音に対して敏感になることがあります。
日本では約840万人が片頭痛に悩まされていると言われています。
片頭痛の原因は完全には解明されていませんが、頭の中の血管が拡張することが一因とされています。以下のような要因が片頭痛を引き起こすことがあります
- 飲酒
- 空腹
- 睡眠不足や寝過ぎ
- チョコレート、赤ワイン、チーズ類、ナッツ類、柑橘類の摂取
- 天候や気温の変化
- ストレスの解放
片頭痛の症状は個人によって異なりますが、一般的には以下のような特徴があります:
- 頭痛: 頭の片側または両側にズキズキとした痛みが生じます。痛みの強さは中程度から重度までさまざまで、日常生活に支障をきたすことがあります。
- 前兆(オーラ): 一部の人は頭痛が始まる前に視覚的な異常(光の点滅、視野の欠損など)や感覚の異常(手足のしびれなど)を感じることがあります。
- 吐き気と嘔吐: 頭痛とともに吐き気や嘔吐が生じることがあります。
- 感覚過敏: 光、音、匂いに対して敏感になり、これらの刺激が頭痛を悪化させることがあります。
- 疲労感: 頭痛が治まった後も、疲労感や倦怠感が続くことがあります。
片頭痛の治療法としては、痛みが出たときに安静にすることが重要です。
片頭痛が出た際は安全な場所に退避し座る様にしましょう。
また、当院ではヘッドマッサージを用いた咀嚼筋群など頭痛の原因となりやすい筋肉へのアプローチを行っております!
分からないことがありましたらご相談ください!
