ゴールデンウィーク明けの体は…
こんにちは、方南町のふれあい整骨院です。
今日は一日雨の予報となっております。
滑らないように足元にお気をつけください！
最大10連休となった今年のゴールデンウィークもとうとう終わりとなりました。
皆さんはどのように過ごされましたか？
海外旅行に行かれた方や、実家に帰省された方など様々だと思います。
そこで気になるのがやはりお身体の調子です。
長時間の移動は体に大きな負担をもたらします。
今までなんともなかったのに肩や腰が痛くなったり、
はたまたもともとあった肩こり腰痛が悪化するなんてケースもあります…。
そこで連休明けの体の調子を整えるためにも全身マッサージがお勧めです。
長い間同じ姿勢を取ることで、血流の巡りが悪くなり疲労物質が溜まりやすくなってしまいます。
全身マッサージを受けることで全身の血流改善が促されます！
また硬くなった肩や腰の筋肉の張りをマッサージで柔軟性を出していきましょう！
長い休みの後はなにかと不調がでやすいものです…。
今のうちから体の調子を整えて行きましょう！
当院にはマッサージ、整体、矯正、ストレッチを得意とするスタッフが多数在籍しております。
お身体の不調やお悩みはぜひ、方南町のふれあい整骨院までお気軽にどうぞ！
