気圧の変化にはご注意を。
こんにちは！方南町ふれあい整骨院です！
天気が悪い日が続いて体調を崩す方も多いのではないでしょうか？
頭痛や関節痛・身体のだるさなど様々な悩みが出てくる悪天候
その原因は気圧です！
ですがそれも個人差があります
「周りは痛くないのに私だけ…？」
と思ったことは無いでしょうか？
大きく何が違うのか
１つは自律神経が乱れているかどうか
寝不足の時こそ頭痛が酷くなったり、
疲れ時に腰痛や肩こりが酷くなったりすることが多いと思います
2つ目は血流の悪さ
これは気圧に関係なく、どのような症状にも言えることですが
血流が悪いだけで症状が悪化するケースが多いです
この２つを日頃から心がけるだけでも変わっていきます！
ご自身で出来ることとすれば
ご自身で出来ることとすれば
しっかり寝る！体を休める！温める！この3つだけでも世界が変わってきます☆
当院ではこのようなお悩みをお持ちの方におすすめの施術がいくつもあります！
特におすすめなのがヘッドマッサージとオイルマッサージ・カッピングです☆
一人一人にあった施術内容を提案させて頂きますので些細な事でもご相談ください！
