夏バテと自律神経

連日暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

おはようございます、方南町のふれあい整骨院です。

梅雨も明け本格的に夏となりましたが、夏バテすると自律神経が乱れるのはご存知でしょうか？

夏バテを引き起こす要因は暑さ、寒暖差、紫外線の3つですが、これらは自律神経に大きな負担をかけます。

実は自律神経が乱れると肩こりと腰痛につながることがあります。

自律神経は血管の拡張にも関係しているため、夏バテによる自律神経の乱れは全身の血行を悪くすため、肩こりや腰痛を引き起こしてしまうのです。

夏バテによる肩こり、腰痛にお悩みでしたら。ぜひふれあい整骨院までご相談ください。