夏から秋へ変わるこの時期
こんにちは！
夏が終わり秋へと変わっていくこの時期は、気温がぐっと下がったり台風が来たりと、体調を崩しやすい時期でもあります。
今週末に台風が近づいています。台風が来ると急激に気圧が下がり、頭痛や肩こり、腰痛、ひざ痛などの痛みがひどくなりやすいです。
おまけに気温も低いとさらに悪くなりやすいです。
天気予報をチェックし、転帰が悪い日や前日はお風呂によく浸かるなどの対策をしましょう！
ちなみに、若さは関係ないです！若い人でも体調を崩しやすいのでみんなが気をつけましょう！
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