整体を受けても、しばらくすると戻るの正体！

こうした習慣があると、体は今までの歪んだ状態を普通だと記憶しています。

そのため、整体で一度施術を受けても体が前の状態の方が正しいと判断して戻ろうとする

これが戻ると言われる正体です。

戻るなら、整体って意味ないのでは？
そう思われがちですが、大きな誤りです。

整体では、体を正しい位置にリセットする、筋肉や関節が正しく動ける状態を作る

という役割があります。

ただし、長年のクセは1回では書き換えられないというのが現実です。

何度か施術を重ねることで、正しい姿勢・正しい体の使い方

を体に覚えさせていくことが大切なのです。

整体の効果とは？

筋肉の緊張を緩和させる

硬くなった筋肉がゆるみ、肩こり・腰痛・首の痛みの軽減につながります。

血流改善

体が整うことで循環が改善し、疲れにくい体づくりをサポートします。

姿勢、関節の動きかよくなる

日常生活の動作が楽になり、日常生活でのストレスが減ります。

整体を受けるメリットは、

痛みが出にくい体を目指せることです。

痛みが出た原因にアプローチできる

マッサージのようにその場しのぎではなく、なぜその痛みが出たのかを重視します。

症状の再発防止

痛みが強くなる前にケアすることで、不調を繰り返しにくくなります。

自分の体のクセが分かる

整体を通して、姿勢・体の使い方・生活習慣など

を見直すきっかけになります。

戻らない体を目指すために大切なこと

整体の効果を長持ちさせるためには、

・定期的な施術

・正しい姿勢の意識

• ・簡単なストレッチやセルフケア

• がこの3つがとても大切です。

• 当院では症状の改善、症状再発防止、メンテナンスなど目的に応じて対応できます。

• お身体のお悩みがございましたらお気軽にご相談ください！

• 一緒に健康な身体を目指しましょう！