2024オリンピックに向けて！

こんにちは！方南町ふれあい整骨院です！

昨日とは打って変わり今日からしばらく寒い日が続くようです。

しっかりと体調管理を心がけましょう！

さて皆さん今月は2月だけど29日まであります！

つまりうるう年！

と言うことはオリンピックイヤーです☆

皆さんの注目スポーツは何ですか？

色々あって長時間テレビに食いついてる人が増えてくると思います

現にこの前まであったサッカーのアジアカップや

昨年のWBCなど日本を応援すべく長時間テレビを見た！

という人が多いのではないでしょうか？

ではその結果何が起こったか…

それは「姿勢不良」が原因の痛み！！！

集中するにあたって首が前に出て背中を丸めて見てた方がほとんどだと思います

その結果姿勢が悪くなり肩こり・腰痛・眼精疲労の原因に…

それを予防するためにも日頃からしっかりとメンテナンスすれば姿勢は変わってきます！
当院お勧めなのが「整体×猫背矯正」

身体の硬くなった筋肉をしっかりほぐし

丸まった背中の骨を痛み無く真っすぐに戻すことが出来ます！

ただこれも1回で完全に良くなるかと言われたら難しい…

良い姿勢の状態を脳に定着させる形状記憶を使っていい状態をキープしなければいけません。

今からだったら夏のオリンピックまでに間に合います！

今なら￥8800が￥5500で受けることが出来ます！

この機会に是非キレイな姿勢で楽しくオリンピック観戦をしましょう☆