月がもたらす効果！？

こんにちは！方南町ふれあい整骨院です！
9月もラストスパート！
そんな29日(金)は「中秋の名月」です！
みなさんは月をゆっくり見る暇はありますか？
東洋医学ではなんと体は月に影響されると表記されてます

月からのエネルギーを受け取り気が身体中を巡り
日々の活動を活発化させると言われています。
なので新月から満月に移行する期間は

1番体調や精神力を整えリラックス効果がでます！

その分満月は月からのエネルギーがピークに達するので

血液の流れも良くなり栄養や酸素が身体に行き渡り活動も活発的になります！
ただし注意点があり、

むくみやすかったり頭痛やだるさ集中力の低下なども起こりやすくなりますので要注意です！

逆に満月から新月に移行する時期はデトックスに適してると言われており

3食しっかり食べ、質のいい睡眠をとる事で身体を回復させる効果があるようです！
また栄養や休養が少なかったら満月で消費されたエネルギーが回復せず体を崩すことも…。

月の満ち欠けに合わせて身体の調子を整えるのもいいですよね！
今のうちからしっかり血流を良くしていきましょう☆

当院では整体や鍼治療、骨格矯正などで身体の血流を良くし不調を軽減させることが出来ます！
中秋の名月の前に血流を上げて月からのエネルギーを沢山受けましょう！

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