捻挫後のお話

こんにちは！

梅雨の晴れ間か今日はいいお天気ですね！

アイスコーヒーが美味しいです！！

本日は以前にも書いた怖い？捻挫のお話です。

一度伸びたり、一部切れてしまった靭帯は不可逆的（自然には元に戻らない）です。

痛みが引いても、再び痛みがぶり返すこともあります。

足の関節捻挫を例に挙げて説明します。

靭帯は骨と骨をつなぐ組織です。伸びたり切れたりすれば骨の間の

不安定感が生まれます。

そうすると特に何でもないような場所でも足首が「カクッ」っとなってしまいます。

初期は外くるぶしの斜め下にある「神経終末」が活躍して捻らないように、反射的に

体が反応してくれますが、繰り返すと「神経終末」が炎症を起こしたり「バカ」になって

しまい、反射が失われてしまいます。

そうなった結果、くるぶしの「剥離骨折」や「靭帯の完全断裂」を引き起こしてしまいます。

捻挫後の痛みやスポーツ等で足首の内捻りを繰り返す方は要注意です！！

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