頭痛
最近、頭が痛いと訴える患者様が多いです。
頭痛にも種類があり、多くの方に当てはまるのが「緊張型頭痛」ではないかなと
思います。
それってどんな頭痛なの？
簡単に言ってしまえば筋肉の緊張による頭痛のことです。
マスクをつけるのが当たり前になった今。
耳にかけているだけで頭の横にある、側頭筋などが引っ張られてしまいます。
どうしたらいいの？
もちろん我慢できる程度であれば薬を飲む必要はないと自分は考えています。
中でも効果的なツボをあげると
「天柱」「完骨」「風池」「百絵」などがあります。
頸が痛い、頭が痛いと訴える患者様にはここのツボを刺激します。
東洋医学は奥が深いです。
まだまだ勉強中ですが、、、
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