連休の過ごし方

明日からの四連休、お出掛けしようと思っていたのですが、コロナのおかげで自宅に引きこもることに変更しましたｶﾅｼｲ(´；ω；`)ｳｯ…

自宅でなにをしようかなーと思っても、することは掃除・作り置きご飯を作るくらいであとはすることがありません(笑)（最近唐揚げが得意料理になりました）

映画やドラマ、ユーチューブは観尽くしてしまいました・・。

おうちでヨガをすることに一時期ハマっていたのですが、ヨガってすごいですね！

身体がやわらかくなって姿勢もシャキッ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°となった気がします。

（三日坊主ならぬ一週間坊主でしたが・・）

私の猫背もヨガのおかげで改善され、患者様から「背筋がいいね！」とほめてもらえるほどに(歓喜)

お腹周りもスッキリした気がします✨

ですがヨガをなまけた瞬間に背中が丸まってきました・・・

お腹もスッキリとは程遠く・・・

継続していくことが大事なのですね。。。

おうちでできる趣味を、もっと増やしていこうと思う横尾でした(^▽^)/