体調大丈夫ですか？
こんにちは！
方南町ふれあい整骨院です！
最近、寒暖差が激しくなりましたね！
寒暖差や気圧の変化によって引き起こされる体調の変化を「気象病」と言います！
この天気病によって引き起こされる症状は、
・めまい
・頭痛
・腰痛
・関節痛
・首と肩のコリ
・疲労感
などがあります！
とにかく自律神経が乱れやすいため体調には十分に気をつける必要があります！
腰痛や肩こりでお悩みの方は電気治療、手技療法などがおススメです！
十分な休養、適度な運動、長めの入浴などが自律神経を整えるのに
有効になります！
気象病でお悩みの方はふれあい整骨院まで気軽にお越しください！
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