新生活

新年度が始まり、新生活がスタートしました。

新しい生活には慣れましたでしょうか。

この春から、入学や社会人になる人も多く、慣れない生活がこれからも続いてくると思います。

また、先輩方も同じく新しい部署や新人教育など新しい事が訪れてきます。

気持ちの変化が徐々に出始めてきます。

ここで少し東洋医学のお話をしましょう。

東洋医学のなかで、「肝」という言葉がでてきます。

これは人の身体の中にあるものです。ただし、人の身体にも「肝臓」という臓器はありますが全く関係のないものです。

「肝」というものは人の気持ちなど感情のコントロールをする機能を持っています。

おもしろいことに、この「肝」は春に多く動いています。

例えば、緊張して腹が痛い、頭が痛い、首や肩のこり、目の疲れやドライアイなどを感じたことはありませんか。

また、イライラしたり、急に怒るなどをしたり、もしくはされた経験はありませんか。

もしかしたら、「肝」の働きに異常を起こしているのかもしれませんよ。

もしそう感じたのなら少しリラックスするのもいいでしょう。

新しい人生の始まりです。胸を張っていきましょう。