内くるぶし周辺の痛み

こんにちは！

内くるぶしの後ろが痛かったり、腫れたり、つま先立ちが出来なかったりとか

ありませんか？

もしかしたら後脛骨筋の機能不全の可能性があります。

後脛骨筋の主な動きは動かすと「つま先立ちする」

動かない時は「土踏まずを支えて横アーチを作る」です。

結構強い筋肉なので衰えてしまうと様々な歪を出してしまいます。

多いのが「偏平足」です。

この後脛骨筋が上手く使えていないと、年齢を重ねた時に機能が低下して偏平足が進み

土踏まずの構造が破綻すると、外反母趾や変形性足関節症などのリスクが高まります。

初期は内くるぶしの腫れや痛みが出ます。次の段階ではつま先立ちが出来なくなります。

段階が進む前に適切な処置をしましょう！！

ふれあい整骨院は肩こり慢性腰痛もそうですが、捻挫などのお怪我にもしっかり

対応しております（元々こちらがメイン（笑）( ´∀｀ )）