足がつる　なんでつるの？　答えは簡単です、、、

4月も中旬ですね。

「足がつる」
この経験をした方は多いのではないでしょうか？

よく患者様から
「寝てるときに足がつってさ～、痛かったんだよね！」
と言われます。

なんで足がつってしまうのでしょうか。。
答えは簡単です。


「バランスが悪い」
これです。たったこれだけのことで寝ているときに足がつってしまいます。

つった時、どうしたらいいの？とも聞かれます。
そんな時は我慢して立ってみましょう！！

絶対に良くなります。