寒暖差が原因で肩こり腰痛？
きょうは気温がすこし下がりますが、雨の予報となっています。
こんにちは、方南町のふれあい整骨院です。
エアコンの効いた部屋から外に出たり、猛暑日からの雨の日など気温の寒暖差が激しい日が続いていますね。実は気温の寒暖差は肩こり腰痛を招きやすいのです。
人間の体温を一定に保つ働きを自律神経が担っているのですが、寒暖差が激しすぎると自律神経が対応しきれなくなってしまいます。自律神経のバランスが悪くなって交感神経が過敏になってしまいますと、筋肉が過度の緊張状態となってしまい肩こり腰痛となってしまうといわれています。
肩こり腰痛には電気療法やマッサージが有効です。
夏の肩こり腰痛にお悩みの方はぜひふれあい整骨院までご相談ください！
