子供のストレートネック
安定しない天気が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？
こんにちわ、ふれあい整骨院です。
今日は子供のストレートネックについてお話したいなと思います。
ストレートネックとは本来前方に緩やかにカーブしているはずの首の骨(頸椎)が真っ直ぐになってしまった状態をいいます。体に表れる症状としては肩こり、頭痛、吐き気、めまいなどがあげられます。
原因としては長時間のデスクワークや姿勢の悪さなどがありますが、近年ではスマートフォンが主な原因になっているとも言われています。特に子供の長時間のスマートフォンの使用により、小さなお子さんでのストレートネックが増加しています。
ストレートネックには首から肩にかけての適切なストレッチが効果的です。
ご相談はお気軽にふれあい整骨院まで。
